東京でおすすめのセラピストスクールをランキング形式で紹介します！

セラピストといっても、実はさまざまな種類があります。そのためセラピストスクールでもたくさんの分野を学ぶことができ、自分が進みたい分野を教えてくれるスクールを選ぶ必要があります。そこでこの項目では、セラピストスクールでどのようなことを学べるのかをご紹介していきます。

オイルマッサージ

体のコリやむくみ解消、そしてリラクゼーションなど体と心を整えるオイルマッサージはリラクゼーションスクールで学べることのひとつです。スパやリラクゼーションサロンでは基本中の基本の技術となり、マッサージの手技はもちろんベッドのセッティングやサロンのオペレーションなど実践的な部分を教えてくれるスクールも多いでしょう。

またボディオイルマッサージはライセンスも取得できるため、ライセンス取得のための授業などをおこなってくれるスクールもあります。これからセラピストを目指す方が初めて学ぶのに最適なのが、このオイルマッサージだと言われています。

リンパマッサージ

リンパマッサージはむくみ解消や医療の現場などでも利用されている手技療法で、正式にはリンパドレナージュといいます。エステサロンなどではオイルを使用したリンパドレナージュをおこなっている場合もありますが、伝統的なリンパドレナージュはオイルを使用しないそうです。

リンパマッサージというと痛いイメージをお持ちの方も多いかもしれませんが、本来は皮膚に触れる程度の圧力でおこなうものでリンパの流れをサポートする役割があるのです。リンパマッサージの手技はもちろん、スクールではサロンでのオペレーションなども学ぶことができます。

ドライマッサージ（整体・もみほぐし）

ドライマッサージとはオイルを使用せずにもみほぐしをメインとしたマッサージのこと。整体やもみほぐしなどのボディケアはドライマッサージに属します。凝り固まった筋肉を手でほぐしていくことで崩れてしまった姿勢を正していくのが目的で、着衣のまま行うものがほとんどです。

ドライマッサージでは全身の筋肉や骨格の構造、いわゆる生理学や解剖学の基礎知識を学ぶことは必須となります。また、体のどの部分に不具合を感じているのかをヒアリングする能力も必要です。

アロマテラピー

アロマテラピーとは精油（エッセンシャルオイル）を用いて人の心身に癒しをもたらすもので、芳香療法とも呼ばれています。精油は主に花や果皮、樹脂などから抽出。それぞれの植物によって特有の香りや機能があり、悩みによって使い分けるものとなります。

アロマテラピーのスクールでは精油の効能や安全性、歴史や活用法を学んでいきます。直接肌に塗っていいものとそうでないもの、小さな子どもや妊婦の方、高齢者の方などに使ってはいけない精油などもなかには存在するため、基礎から学ぶことが必要になるのです。

リフレクソロジー

リフレクソロジーはリフレックス（反射）とロジー（学問）を繋げた反射療法で、体の一部分を刺激することで関係した内臓や器官に働きかける施術のことを指します。主に足の裏や手のひらなど体の末端に対する施術が多く、一度は目にしたことがある人も多いのではないでしょうか。

リフレクソロジーには英国式、台湾式、中国式など種類が存在します。いずれも基本的な考え方は共通していますが、施術方法に大きな差があるため自分が学びたいと考えているものを選ぶようにしましょう。

タイ古式マッサージ

タイ古式マッサージはタイの伝承医学に基づいているボディケアのことで、2019年にはユネスコの無形文化遺産としても登録されているマッサージです。ゆったりとした呼吸に合わせて行うことから「ふたりヨガ」と呼ばれることも。

施術者自身の手や足、膝や肘を用いて行うマッサージなので、その基本的な使い方から学んでいきます。また、筋肉の種類によって伸ばす方向や力加減を理解しないといけないため名称と働きも学びます。基本的な解剖学から学ぶことが必要となっていきます。

スパセラピー

スパセラピーは水を用いたエステやエクササイズを指すもので、血液循環を高める効果があるいわれる温泉や鉱泉を含む水を使います。水の効能と全身のマッサージを組み合わせて施術を行い、身体が本来持っている機能を高めて健康な身体へと導くことが主な目的です。

スパセラピーはCIBTAC（シブタック）という英国の正式なセラピスト資格認定機関が有名で、ライセンスを取得するにはボディマッサージやウォータートリートメント、ボディラップや角質除去などあらゆるセラピーを学ぶことが必要。スパ、エステティックサロン、ホテルなどの多くの職場での需要があるため、スパセラピーを学びたいと考える人は取得しておきたいライセンスです。

解剖生理学

解剖生理学は解剖学と生理学の両方を学ぶもので、人の体を扱うセラピストにとって必要不可欠な知識となります。骨格から筋肉、循環器や神経、呼吸器や生殖系など人の体に関するありとあらゆる知識を身につけることができるでしょう。

解剖生理学を理解していれば、ひとつひとつの手技がどのような効果を持つものなのかを理解することができるので、より的確な施術ができるようになるのです。より信頼度の高い施術をおこなうセラピストを目指すのであれば、習得しておきたい学問であると言えるでしょう。

フェイシャル

エステサロンなどではフェイシャルマッサージやお肌の分析、スキンケアなどの技術や知識が必要でありセラピストスクールで学ぶことができます。皮膚に関する知識はもちろん、スキンケアに関わる化粧品や衛生学、またホームケアなどの方法のほか、マッサージで必要になる骨格や循環器、リンパなどの知識を得るための学習もおこないます。

そのほかエステサロンでの接客マナーや、施術の流れ、また消毒などの細かな部分まで教えてもらうことができるので即戦力を身につけることができるでしょう。スキンケアに関してはほかのコースに比べ、お肌の知識や化粧品などの知識など学ぶ項目が多いようです。

スポーツマッサージ

スポーツ選手のケアに必要なマッサージ技術や、特徴的な身体機能などを学ぶこともできます。スポーツ選手は一般の方とは違う筋肉の使い方をするため、疲労が蓄積する箇所やマッサージが必要な箇所も特殊です。

さらにスポーツ選手はメンタル面がパフォーマンスに影響することもあるため、心理を理解しておこなうコミュニケーション方法を学ぶ授業などもあるようです。スポーツをしている方の癒しやサポートをしたい方におすすめです。

ボディスクラブ

ボディスクラブは細かな粒子を含んだクリームを用いて身体を優しくマッサージする施術です。老廃物や角質を取り除く美容ケアアイテムとしてドラッグストアなどでも販売されているため、美に敏感な人なら目にしたことがある人も多いでしょう。

スクールではボディスクラブクリームを用いた施術方法だけではなく、肌質や目的に合わせたスクラブの選び方を学習。施術を受ける人が気になっている毛穴やざらつきなどに対して効果的なクリームの選び方などをレクチャーしてくれます。

ボディラップ（ボディマスク）

ボディラップ（ボディマスク）は美容に効果のある液体を身体に塗布したうえでラップで包んだり、液体を浸した布などを身体に巻き付けて行う施術のこと。肌への保湿や温熱効果により身体を若返らせてくれる効果が期待できます。

スクールによってはボディスクラブと同タイミングで施術するところもあり、先述したボディスクラブ同様肌質や目的に合わせた液体の選び方や、天然素材の下準備から学べるところもあります。

痩身、脱毛

痩身と脱毛はそれぞれ目的が異なりますが、多くのエステサロンなどで受けられる施術です。痩身エステは一般的なダイエットとは少し異なり、身体についた脂肪をもみほぐしたりマシンなどを使って脂肪自体を分解していきます。脱毛エステは光やフラッシュ脱毛器を用いて行う脱毛施術のことです。レーザー脱毛は威力が強いため、エステサロンでの取り扱いは行いません。

どちらもマシンを使って施術することがほとんどのため、まずは施術に使用するマシンの基礎的な使用方法から学んでいきます。どちらも開業にあたって必須の国家資格はありませんが、民間資格は数多く存在。マシンをあてて良い部位とそうでない部位などの基本的な身体の仕組みなども一から学びます。

実はボディセラピスト系の仕事は、資格不要でできることも多くセラピストスクールに通わず独学や実際に仕事をしながら技術を学ぶという方も少なくないそうです。しかし独学で学ぶことには限界があり、スクールに通った経験のある方と差がついてしまうこともあるでしょう。そこでここでは、セラピストスクールに通うメリットについてご紹介していきます。

資格取得のサポートをしてくれる

セラピストスクールの中には、セラピストとして取得できる資格へのサポートをおこなってくれるスクールもあります。自分では何から学べばいいのかわからない、資格取得のために力を入れるべきことがわからないという方も多いはずです。

そんな方でもスクールに通っていれば講師にアドバイスをもらえたり資格取得のために必要な学びを知ることができたりというメリットが得られます。また一緒に取得を目指す仲間もできるので、モチベーションが保てるというのもメリットです。

講師の実務ノウハウを得られる

独学でセラピストを目指す場合、どうしても座学が中心の学びになってしまいがちです。実際に働きだした場合、知識はあっても人の体に触れることには慣れていないため戸惑ってしまう方もいるでしょう。

スクールに通っていれば授業でマッサージやストレッチなどを実践しながら学ぶので、就職する頃には人に触れることに慣れている状態です。すぐに学んだ知識や技術を活かすことができるので、短期間で信頼されるセラピストになれる方も多いでしょう。

仕事を見つけやすい

スクールに通っていると、働くための技術や知識を持った状態で入社できるので仕事が見つかりやすいというメリットもあります。スクールに通っていなかった人より、採用してもらえる可能性が高くなるということです。

またスクールで培った技術やこれからのキャリアプランなどをスクール側が詳しくヒアリングしてくれて、就職サポートを行ってくれることもあります。提携しているサロンなどへの仕事の紹介やあっせんをしてくれることもあるようなので、独自に勉強していては難しい卒業後にすぐ働きたいという方の要望も叶えてくれることがあるでしょう。

経営ノウハウを学べる

スクールに通いノウハウや知識、また資格取得などをしておくことで自分のお店を持つことも可能になるでしょう。しばらくはお店で働いてゆくゆくは自分の店を持ちたいと考えている方も、スクールに通っておけば必要なことはすべて教えてくれるので夢を叶えやすくなるはずです。

スクールの中には開業支援などのコースを用意しているところもあり、専門的に開業について学ぶことができる場合もあります。開業を目的として通うのなら、こういったコースがある学校を選ぶと良いでしょう。

効率的な学習ができる

セラピストスクールに通うメリットとして次に挙げられるのは、効率的な学習ができること。多くは国家資格を必要としないため独自の勉強も可能といえば可能ですが、その都度新しくなる施術や勉強方法などはスクールに通って吸収するほうが圧倒的に無駄がなく効率的といえるでしょう。

また、実際に多くの経験を積んでいる講師の先生からノウハウを吸収することや、まわりの生徒と意見交換できるなど独自の勉強だけでは得られない体験が多く存在します。

わからないことを質問できる（不安を取り除きやすい）

勉強を進めていくうちに出てくる疑問や不安などは切っても切り離せない関係ですよね。自主学習できちんと理解したと思っていることでも、実際の施術ができなければ意味がありません。間違った施術をしてしまうことはセラピストとして厳禁。お客様に喜んでもらうための施術を行うためにもきちんとセラピストスクールに通うことは必要です。経験豊富な講師の先生たちに疑問や不安を投げかけることができるので、悩んでいる無駄な時間を省略することができます。

これからセラピストスクールに通うことを考えている方の中には、卒業後どのような働き方ができるのか気になるという方もいるでしょう。ここではセラピストスクール卒業後の進路についてご紹介していきます。

スパ

ひとつめの進路はスパです。スパはリラクゼーションを目的としたもので、ホテルや温泉施設、クルーズ(船)などに併設されていることも多いのでそういった施設で働くことができます。とくにホテルやクルーズなどは施設がきれいで広く、また利用客も宿泊客がメインなので働きやすさを感じる方も多いでしょう。

いずれの利用施設も非日常的な癒しを求めて利用する方が多いので、継続的に美容や体の改善などを目的に通うのではないという特徴もあります。スパでは機械などを使わずすべてハンドマッサージでおこなうことも多いようで、自分の技術を存分に活かすことができるでしょう。

エステ

ボディマッサージやフェイシャルマッサージなどを学んだ方は、エステサロンやリラクゼーションサロンへの就職も有利になるでしょう。エステは美しさを求めている利用客が多く、リラクゼーションサロンは癒しを求める利用客が多いため、普段の生活におけるアドバイスなどをしたり求められたりする場面が多くなります。美容や癒しに関する知識や興味がある方が向いているでしょう。

最近はメンズ専門サロンも増えていますが、やはり現段階では女性専門のサロンが多いため接客相手は女性がメインとなってくるようです。きちんとしたコミュニケーションやマナーも求められるため、意識高く働ける方に向いているでしょう。

医療施設

リンパドレナージュやスポーツマッサージなどを学んだ方は、医療施設へ就職できる可能性もあります。リンパドレナージュは医療の分野でも取り入れられている技術で、さらに免疫力を高めるための方法としても注目されているそうです。

スポーツマッサージは整骨院や鍼灸院のほか、整形外科などでも治療の一環としておこなわれていることがあり、そういった医療の現場で働くことができます。どちらもお客様ではなく患者さんを相手にするので、コミュニケーションや接し方、マナーなども重要となってくるでしょう。

整体院

整体院に関して勉強を行った人は、整体院に就職したり自分で開業することが視野に入れられます。身体の歪みからくる不具合を治し整えていく整体ですが、国家資格や公的な資格がありません。民間資格は数多く存在しているので、全国に展開しているような整体院に就職がしたいと考えている場合はきちんとスクールで資格を取得したほうがよいでしょう。

また、整体は基本的に一度の施術ですべての不具合を解消するものではなく、複数回にわたって施術を行う場合がほとんどです。利用者がどの部分にどのような不具合を感じているかきちんとヒアリングする能力も求められます。

スクール講師

基本的にスクール卒業後セラピストはそれぞれの専門的な分野に進みますが、セラピストの経験を積んだあとであればスクールの講師として働くことも可能になります。いずれは自分の持っている技術を人に広めたい、伝えたいと考えている人にはぴったりの進路といえるでしょう。ただ多くのスクールでは経験者を募集しているので、スクールを卒業してすぐ講師となるには難しいのが現実です。

サロンの独立開業

自宅を改造して、または専用のスペースを借りてサロンを開業することもできます。専門的な知識や技術はすでに身についているので、ある程度経験をして信頼してくれるお客さんがいれば自分だけのサロンで働くことができるのです。

これまである程度サロンなどで働いた経験があり、開業をするためにスクールに通う方もいるようです。開業には経営の知識も必要になります。開業支援のコースがあるスクールも多く、開業と技術の両方を学ぶことができるので、開業の夢を叶えやすいでしょう。

ボランティア活動

ボランティア活動は職というより、誰かのためになることをしたいと考えている方向けで、自主性のある人にはうってつけの進路となります。病院や高齢者施設、また地域の公民館などで行う場面がほとんどです。

自分自身のやりがいや自己肯定感を高めてくれる行為でもあり、他人への思いやりの心を育むことも可能です。また、基本金銭のやりとりは発生しませんがコミュニケーションやマナーは必須です。基本的な礼節を持っている必要があります。

ここまで、セラピストスクールのメリットや就職先など基礎知識をお伝えしてきました。次は早速、セラピストスクールを選んでいきたいところですが、何を基準に判断すればよいのかお悩みの方も多いでしょう。

そこで今回、一般の方に向けてWEBアンケートを行い、資格取得を目的としたセラピストスクール選びで重要視したいポイントを聞いてみました。

「料金」という回答が圧倒的に多くなりました。やはり、学習費用がどの程度かかるのかということは大事ですよね。授業内容と料金を比較して、自分に合ったところを選びましょう。

「講師の質」「カリキュラム」という回答も少なくありませんでした。サロン現場で長く働いている講師がいるセラピストスクールなら、より実践的な技術や新しい情報を得やすいと思います。また、資格取得につながる内容が含まれているのかカリキュラムも事前に確認してみてください。

「サポート力」は注目しておきたいポイントです。就職先の紹介や卒業後も学べる仕組みがあるセラピストスクールは、安心して通うことができるでしょう。

「口コミや評判」という声もありました。口コミから全てがわかるわけではありませんが、実際に体験された方の意見は参考になると思います。当サイトの口コミも、ぜひご覧ください。

アンケート結果から、セラピストスクール選びのポイントが見えてきたのではないでしょうか。セラピストスクールの通学には、資格取得だけでなく就職・開業、技術面にも多くのメリットがあります。ぜひ、実践的な技術を学び今後の活動に役立ててくださいね。

次の見出しでは、アンケート結果を踏まえて、さらに詳しく内容を掘り下げていきます。

それでは最後に、実際に東京でセラピストスクールに通いたい方に向けてスクールの選び方をご紹介していきます。入学してから後悔しないよう、スクールは事前にしっかりと見極めて決めてくださいね。

カリキュラム

スクールによって授業のカリキュラムは大きく異なります。どのくらいの期間でどのくらいの知識や技術を学びたいのかを考え、自分に合うカリキュラムを提供してくれるスクールを選びましょう。

また資格取得を目指しているのなら、資格に関する授業やサポートがあるかどうかもチェックしておくことが大切です。スクールによって座学をメインにしている、実践をメインにしているなども異なるので、どのような学び方をしたいのか考えて選びましょう。

料金

働きながらスクールに通う方も多いはずですから、無理なく通える料金であることも大切です。スクールに通う以外に、趣味やお金をかけたい部分があるのなら、それを圧迫しない程度に支払いができるようなスクールを選びましょう。

もちろん同じスクール内でもさまざまなコースが用意されていて、ある程度希望の料金に合わせたコースを選べる場合もあります。料金については公式サイトに掲載されていることが多いので、ぜひ参考にしてみてください。

講師の質

正しい知識や高い技術をしっかりと身につけるためには、それを教えてくれる講師の質がよいことも前提となります。講師がどのような技術や資格を持っているのか、自分が学びたい知識に長けいている講師がいるのかを事前に確認しておきましょう。

また未経験からでもしっかりと学べるような教え方をしてくれるかどうかも、重要なポイントです。とくに現役で活躍している方が講師であれば、今どのような技術や知識、またコミュニケーションなどが求められているのかを知ることもできるのでおすすめです。

サポート

初めてスクールに通う方にとっては、右も左も分からず不安を感じる場面も多いはずです。だからこそさまざまなサポートが充実しているスクールを選ぶべきだと言えるでしょう。たとえば授業までの準備をサポートしてくれる、資格取得のサポートをしてくれる、就職のサポートをしてくれるなど多くの場面でのサポートがあれば安心です。

またひとりひとりの目標や夢などに合わせてどのようなコースがいいのか、どのようなことを学べるのかをしっかりと考えてくれるスクールを選ぶことも大切です。とくに働きながらや子育てをしながら通う方は、手厚いサポートがあればあるほど挫折することなく通い続けることができるでしょう。

卒業後も学ぶことができる

セラピストはスクールを卒業して働き始めてからが本当のスタートです。現場に出ると授業だけでは分からなかったさまざまな問題に直面することもあり、そのたびに悩んでしまう方も多いでしょう。

そんなとき、卒業してからも継続的に学べたりサポートしてもらえるスクールなら安心して働くことができます。技術や知識はつねに更新されていくものでもあるので、卒業してから学びの場があれば最新の技術や知識を持った信頼されるセラピストになれるでしょう。

少人数制のクラス

大勢で学ぶことで仲間ができたり意欲が高まったりというメリットはあるのですが、学びの部分から考えると、できれば少人数制のクラスで授業を受けられる方がおすすめです。少人数であれば講師がひとりひとりのサポートをしっかりとおこなえる上に質問などもしやすいため、確実に知識や技術を身につけることができるでしょう。

大人数でのクラスは内容についていけなくなってしまったり、自分のペースで学べなかったりということもあり、とくに働きながらや子育てをしながら通う方には不利になる可能性があります。まったく知識がない方、マイペースで学びたい方は人数もチェックしてみてください。

スケジュールを組みやすい

スクールによっては入学できる月などが限られている場合もあり、働きながらなどではそのタイミングが合わずに入学を断念せさるを得ないこともあるようです。そのため自分のタイミングで入学ができ、自分の都合に合わせたスケジュールが組めるスクールを選びましょう。

そういった部分で通いにくさを感じてしまうと、途中で行かなくなってしまったり精神的な負担になってしまったりして長続きしない可能性もあります。ひとりひとりに合わせた学びを提供してくれるスクールを見つけてみてください。

口コミ・評判

実際にスクールに通ったことがある方の口コミ、また周囲の評判などを参考にするのもよいでしょう。ホームページなどに書かれていることを見てよいと思っても、実際に通ってみないとわからないことはたくさんあります。

授業はどのようにおこなわれ、講師の対応や質はどうだったのか、また卒業後の進路などについても口コミを参考にしてみるとよいでしょう。もちろん口コミだけがすべてではないですが、いくつかのスクールで悩んでいる方は参考にしてみてはいかがでしょうか。

セラピストは人を喜ばせることができる、人を癒やすことができる素晴らしい職業です。これからセラピストを目指しているのなら、働きながらでも通いやすいスクールを見つけてプロの技術や知識、マナーなどを身に着けましょう。また自分の目的に合う学びができるスクールであることも大切です。

東京にもたくさんのセラピストスクールがありますが、ぜひ卒業後の進路などを意識しながら自分に最適なスクールを見つけてみてください。そしてキャリアチェンジを成功させ、自分らしく、自分の納得できる働き方をしてください。